由侦探阁提供的《破族》的“第三十六章 积郁成疾”，希望你喜欢。

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　　看着床上躺着一个脸色苍白，头发凌乱的女孩，约莫十四五岁的样子，李三问道

　　“你是杜浩的妹妹吧？”

　　杜妍看到来人，想坐起身，但是非常的困难，李三见状立马让她赶紧躺下

　　“你快躺下，我们是你哥哥请来给你看病的，对了，你叫什么名字呢”

　　“我叫杜妍，哥哥他一早就出去了，还没回来呢。”

　　“没事，来，给你介绍一下，这是六部的药师，杜修，杜师伯，你叫他药师就行。”

　　“杜修药师，您好”

　　“你好，你现在方便把手伸出来吗？我先为你把把脉”

　　“嗯”

　　杜妍慢慢的将右手伸了出来。

　　药师左手抬着她的手背，右手摁在了她的手腕上，闭上了眼睛，李三还是第一次看到药师在号脉的时候闭上眼睛，看来是动真格的了。

　　过了三十秒左右，药师才松开手，取出了一个李三送给他的听诊器，让杜妍自己握着竹筒，放在胸前。

　　此时，杜浩正好回来，看到两个人围着他妹妹，他还以为有人在欺负杜妍，立马大声吼道

　　“你们干什么？”

　　冲过来，一把拨开了李三，一拳砸向了药师，药师依旧带着听诊器，看也不看，单手就抓住了杜浩的拳头，李三见状立马一把拉开了杜浩，告诉他是药师在为他妹妹看病。

　　他此时也看清了那个坐在床头的人正是药师，立马赔罪道

　　“对不起药师，我不知道是您，还以为有人要欺负我妹妹，所以……”

　　不等他把话说完，药师就说道

　　“闭嘴”

　　杜浩乖乖的闭上了嘴，紧张的看着药师和他妹妹杜妍

　　看到妹妹手上握着一个竹筒放在胸前，另一端连着药师的耳朵，杜浩觉得非常神奇，偷偷的问身边的李三

　　“杜三，我妹妹手里拿着的是什么？”

　　“这叫听诊器，专门听身体里面的动静的，你妹妹外表妹什么问题，那肯定就得从内部找原因，你别说话，别影响药师看诊。”

　　“是是是，我闭嘴。”

　　接下来药师又看了看杜妍的面相还有舌苔，然后取出了一套银针，在杜妍的头顶扎了三根说道

　　“积郁成疾，营养过剩。”

　　“什么意思？”

　　“简单的说就是有心病，然而却不断的给身子进补，身子却承受不了这么多的能量，你听过物极必反吗？体内的营养过多，身体又来不及代谢掉，所以形成了毒素，我给她扎的这三针可以帮她排毒，以后记得，不要在给他吃药和补品了，多吃些清淡的东西就成，反倒是你自己，要多吃点东西补一补，你看你都瘦成什么样了？按照杜三的说法，你这就叫营养不良”

　　“原来是这样啊？”

　　“其实最主要的还是心病，这也就是为什么其他药师看不出她的病因的缘由，所以就胡乱给她开了一些滋补的药方，结果却适得其反，这心病就恕我无能为力了，还是得靠你和她自己”

　　“谢谢药师，谢谢您的大恩大德！”

　　杜浩跪下，给药师磕了三个响头，药师连忙将他扶了起来

　　“快起来，治病救人本来就是我们药师的职责，我给她开一些安定心境的药方，三日服用一次即可。”

　　而此时，李三却在低头想着“这积郁成疾，不就是抑郁症吗？这抑郁症可真是个要命的病啊，怪不得会自杀，就算在地球，抑郁症都是很难发现的，药师居然简单的做一些望闻问切就能看出是积郁成疾，太牛了。我想想有哪些治疗抑郁症的方法。“

　　李三看了眼药师问道：

　　“药师，有没有什么办法，让她恢复一点活力？而不是这样整天只能躺着?”

　　“我这三针下去，排完毒，只要睡一觉醒来，自然整个人的精力就会好转，过两三天就能下地走路了。”

　　“那就好，杜浩，有没有纸笔？我给你写一张治疗心病的药方！”

　　“三儿，这可事关人命，不可胡闹。”

　　杜浩此时也不知所措，他本能上是相信杜三的，但是听了药师的话，他又有些害怕。陷入了左右为难。

　　“药师你放心，我的药方里可没有一味药材，是物理治疗的药方。”

　　“什么是物理治疗？”

　　“到时候看了我的药方你就明白了”

　　李三接过了纸笔，左右看了看，没有找到桌子，只好把纸放在了椅子上，自己坐在地上，开始写他的物理治疗“药方”

　　抑郁症的自我治疗

　　第一，抑郁症患者最常见的症状是独自呆在封闭空间，比如卧室、卫生间等，这时要改变这个习惯，要走出这个封闭的空间，走出家门，到外面去感受一下。最好去一些绿色植物茂盛、空气清新的地方，比较能够缓解心情。

　　第二，增加锻炼时间。要多吃去走走，尤其是要多参加一些户外运动，比如爬山、跑步等等，这不仅能锻炼体魄，还对调节心情非常有帮助，能够大大缓解抑郁症。

　　第三，睡眠质量不好是抑郁症的症状，所以睡觉时不要想其他东西，想睡多久就睡多久，而且不用分时间场合，随时想睡了就睡，不要去专门想该怎么睡觉，自然而然，睡眠就会逐步改善。

　　第四，为自己找一点感兴趣的事物。因为抑郁症的人总是很茫然，不知道该干些什么，这时候，给自己找一些兴趣爱好，比如说出门踏青、绘画、看戏、剪纸、找点简单的手工活干等等，可以转移一部分注意力，逐渐将注意从迷茫调节到生活工作中，还能贴补家用。

　　第五，平日里吃的食物最好是清淡一些的，多吃各类的蔬菜和水果，尽量少吃肉类，因为肉类吃多了容易燥，对心境影响不好。

　　第六，多与不同的人沟通，这一点是最有效最直接的解开内心封闭的方法，一旦与人交流多了，心静自然而然会开阔起来，抑郁也会不药而愈。

　　写完了“药方”之后，先递给了药师，药师接过仔细的开始查看，深怕李三的药方出现什么披露，结果越看越认真，还时不时的点头，连着看了三遍，然后说道

　　“三儿，这治疗心病的药方你是从哪学的？我可以抄一份带走吗？你这张药方对于心病患者来说是一个福音呀，只要配合安定的药剂，再按照你这份药方上的物理治疗的方法，定能痊愈。”

　　“药师您要的话就拿走，我再给杜浩写一份就成。”

　　“没事我自己抄一份吧。”

　　李三知道，药师肯定是嫌弃自己的毛笔字太丑。